يعتبر تفاح جيرومين صنفًا جديدًا ونادرًا جدًا ، هذا التفاح ذو لون أسود غامق ولحم أبيض وله صلاحية طويلة في الثلاجة.جيروم التفاح الأسود هو من جنس جولسورخيان . هذا النبات هو أحد أشجار الفاكهة في المناطق المعتدلة الباردة ويمكنه تحمل درجات حرارة تتراوح من 35 درجة إلى 40 درجة تحت الصفر.
ماذا تقرأ في هذا المقال:
تعرف على العلاج المعجزة لفاكهة التفاح
- يضمن صحة القلب: تشير الدراسات إلى أن تناول المزيد من التفاح يمكن أن يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب. في الواقع ، وجدت دراسة أجريت على أكثر من 20 ألف بالغ أن تناول كميات أكبر من الفاكهة والخضروات ، بما في ذلك التفاح ، كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
- يحتوي على مركبات مضادة للسرطان : يحتوي التفاح على مجموعة متنوعة من المركبات ، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفلافونويد التي يمكن أن تمنع الخلايا السرطانية من التكون. وفقًا لدراسة أجريت في 41 دراسة ، فإن تناول المزيد من هذه الفاكهة غير العادية كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرئة. وجدت دراسة أخرى نتائج مماثلة وذكرت أن تناول المزيد من التفاح كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون.
- تعمل البكتيريا الجيدة على تقوية الجهاز الهضمي :يحتوي التفاح على البكتين. نوع من الألياف يعمل كبروبيوتيك. هذا يعني أنه يغذي البكتيريا النافعة في أمعائك. لا تمتص الأمعاء الدقيقة الألياف عند هضمها. بدلاً من ذلك ، يذهب إلى الأمعاء الغليظة ، حيث يمكن أن يعزز نمو البكتيريا الجيدة. يتم تحويله أيضًا إلى مركبات مفيدة أخرى تنتشر في جسمك.
الفوائد الصحية الأخرى
يرتبط التفاح أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى التي يمكن أن تساعد في إبعادك عن طبيبك:
- يساعد على إنقاص الوزن: نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف ، فقد ثبت أنه يزيد من الشعور بالشبع ويقلل من تناول السعرات الحرارية وبالتالي فقدان الوزن.
- تحسين صحة العظام: أظهرت الدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات أن تناول المزيد من الفاكهة يمكن أن يزيد من كثافة المعادن في العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- يحسن وظائف المخ: أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تناول التفاح يمكن أن يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي. كما أنه يمنع التدهور العقلي وعلامات الشيخوخة البطيئة.
- يقي من الربو: تشير الدراسات إلى أن زيادة استهلاك هذه الفاكهة قد يترافق مع انخفاض مخاطر الإصابة بالربو المصاحب.
- يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري: وفقًا لدراسة ، يرتبط تناول تفاحة واحدة يوميًا بانخفاض بنسبة 28٪ في خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 مقارنة بعدم تناولها.
توزيع تفاح جيرومين بالجمله
تفاح جيروم هو تفاحة نادرة ولشراء تفاح جيرومين الجمله ، اذهب إلى أماكن معينة وشراء هذا المنتج.يلزم درجات حرارة منخفضة جدًا تفاح جيرومين تخزين. بالطبع ، تساعد التكنولوجيا اليوم في شراء هذه المنتجات وبيعها ، ويمكن للعملاء طلب واستلام تفاح جيروم من خلال زيارة المواقع ذات السمعة الطيبة والمتاجر عبر الإنترنت.
تم تقديم تعليقك بنجاح.